肾功能的若何品质直接影响人体的身段实质。良多人患了不治之症 ，补肾补肾由于肾功能衰竭，吃甚导致全部身段泛起大下场 。食物肾脏在人体排尿 、下场新城代谢
、若何排毒解毒中起侧紧张熏染。补肾补肾不肾脏的吃甚操作 ，种种身段下场不断不断。食物因此，下场在同样艰深生涯中，若何每一总体都理当呵护肾脏 
，补肾补肾那末甚么或者措施可能做到呢 ？补肾想补肾吃甚么比力好 
？

虾——家喻户晓 ，吃甚虾滋味鲜美
，食物对于补益以及药用熏染都很高 。下场中医以为，它味甘咸，性温，具备壮阳益肾、补精
、通乳的成果。所有临时病体虚，气短有力、不想吃工具的人，都可能把它看成滋补食物。假如人们每一每一吃虾
，就能增强身段。

淡菜-淡菜又称珠菜以及壳菜。它富含卵白质
、碘以及碘B维生素、锌 、铁、钙 、磷等物资 。口感咸 ，性温，具备温肾固精、益气补虚的成果 。