侵蚀季节,春天常刮雨水削减 ,若何人体湿气大,祛湿祛湿假如不实时清扫湿气会引起疾病。个养中医以为 ,生穴刮痧是春天常刮一种很好的祛湿方式 ,春天祛湿无妨多刮刮血海穴、若何丰隆穴 、祛湿祛湿中脘穴等穴位 。个养
春暖花开、生穴万物昏迷的春天常刮春天来了,雨水也逐渐削减。若何多旱季节
,祛湿祛湿人体湿气重
,个养假如不实时清扫体内湿气,生穴会引起疾病。中医专家指出,刮痧是一种很好的祛湿措施,常刮身段六大养生穴位,具备很好的祛湿下场
。
血海穴屈膝 ,在大腿内侧 ,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处 。坐在椅子上将腿绷直后 ,会在膝盖内侧看到一个突出的中间,突出上方隆起的肌肉顶端便是血海穴。熏染:可辅助缓解月经不调 、闭经、气逆腹胀、湿疹